//
you're reading...

- DUCHOVNÝ ŽIVOT

Si štastný? (5 tém zo Zimnej dovolenky 2019)

Štěstí samotné, přestože je důležitou součástí osobní pohody, nedává životu člověka úplný a pravý smysl. Seligman nyní klade otázku: Co je tím, co vám umožňuje kultivovat svá nadání, vytvářet hlubší a trvalejší vztahy s ostatními lidmi, cítit radost a smysluplně přispívat světu? Neboli: co je tím, díky čemu můžete prospívat? Do centra zájmu se dostává osobní pohoda (well-being), přičemž štěstí (happiness) neboli pozitivní emoce se stávají jedním z pěti pilířů pozitivní psychologie, spolu se zaujetím, pozitivními vztahy, smysluplností a úspěšným výkonem.

Těchto pět prvků, pro které se používá akronym PERMA (z anglických termínů Positive Emotions, Engagement, Relationship, Meaning, Accomplishment), představuje permanentní, trvalé stavební kameny plně uspokojivého života.

1.deň: Šťastie je rozhodnutie

2.deň: Pozitívne vzťahy

3.deň: Zmysel

4.deň: Sebaúcta

5.deň: Psychická odolnosť; záujem a zaujatie

 

Niektoré z príbehov:

Keď Boh tvoril ženu, na ktorej pracoval v neskorých hodinách 6. dňa, prišiel k nemu anjel a pýta sa ho:
“Prečo na nej tráviš toľko času?”
Pán odpovedal.: “Už si videl všetky tie požiadavky, ktoré musí spĺňať? Musí fungovať vo všetkých druhoch situácií. Musí byť schopná prijať niekoľko deti v rovnakom čase. Musí mať objatie, ktoré môže liečiť čokoľvek, od rozbitého kolena až po zlomené srdce. A musí to všetko zvládnuť iba s dvoma rukami.”
Anjela to zaujalo: “Len dve ruky? Nemožné! A to je štandardný model?”
Anjel pristúpil bližšie a dotkol sa ženy. “Ale je nejaká krehká, Pane”.
“Je krehká,” povedal Boh. “Ale ja som ju urobil silnou. Nevieš si predstaviť, čo dokáže vydržať a prekonať.”
“Môže myslieť?” spýtal sa anjel.
Pán odpovedal: “Nielen, že myslí, ale dokáže zdôvodniť a vyjednávať.”
Anjel sa dotkol jej tváre: “Pane, zdá sa, že toto stvorenie netesní! Dal si na ňu príliš veľa záťaže.”
Boh sa nad jeho slovami usmial: “To je slza, hlupáčik.”
“Čo to je?” spýtal sa anjel.
Pán povedal: “Slzy sú jej spôsob, ako vyjadriť svoj smútok, jej pochybnosti, jej lásku, jej samotu, jej bolesť a jej hrdosť.”
To na anjela urobilo veľký dojem: “Pane, ty si génius. Myslel si na všetko. Žena je skutočne úžasná.”
Pán povedal: “To je. Má silu, ktorá muža bude udivovať. Dokáže zvládnuť problémy a niesť ťažké bremená. Je držiteľkou šťastia, lásky a života. Usmieva sa, i keď sa cíti zle. Spieva, plače, keď je šťastná a smeje sa, keď má strach. Bojuje za to, v čo verí. Jej láska je bezpodmienečná. Keď je jej srdce zlomené, nájde silu žiť ďalej.”
Anjel sa spýtal: “Takže je dokonalá bytosť?”
Boh odvetil: ” Nie. Má jednu chybu. Žena často zabúda, akú hodnotu má.

Facebooktwittermail

Discussion

No comments yet.

Post a Comment

 

Dnes

Liturgické čítania na dnes